EN PROCESO

 Ahora es el momento de aplicar nuestra mayor resiliencia posible.

APATÍA

 Estoy apática para todo. Sin ganas de hacer nada. No me interesan las cosas más elementales, no tengo motivación, todo me resbala y me resulta indiferente.

Por la mañana no tengo ganas de levantarme, ni vestirme, ni asearme. Tampoco me apetece empezar a organizar el día, ni siquiera tengo ganas de ver la tele. Por supuesto nada de planificar la próxima clase que debo dar.

Espero que este estado de ánimo sea pasajero. No es por falta de acontecimientos positivos que va a ocurrir. Aunque siempre se mezcla “una de cal y otra de arena”. No directamente a mí, sino al rededor, aunque en cierta manera esté involucrada por tratarse del entorno familiar cercano.

Tengo ganas de que pase esta época aunque presiento que a partir de ahora va a ser muy distinto. Desconozco todavía el sentido.

INVITACIÓN A LA LECTURA

 Una vez más os invito a todas aquellas personas que estéis interesadas a leer mis tres libros publicados.

En ellos podéis encontrar aspectos muy interesantes en sus diversas categorías dignos de ser comentados uno a uno  en el momento en que queráis. Yo estoy dispuesta a ello.

Podemos empezar por el libro que más os interese ¿cuál es?

¿POR QUÉ VAS SOLITA?

Es una pregunta que últimamente me hace mucha gente cuando me ven sola tranquilamente paseando y leyendo un libro sin nadie a mi alrededor.

No tengo ninguna razón en concreto. Me gusta ser una mujer independiente de todo lo que pueda y en la medida que me dejen los demás.

Podría decir cosas como que “soy así, me apetece…”. Pero tal vez mucha gente no comprendería estas razones tan simples y personales. Es posible que lo tomen como un síntoma de ese hombre déspota, egoísta, fuera de tono, etc.

Es posible que tenga que cambiar de actitud. Pero no sé cómo hacerlo sin dejar de decidir cómo quiero que sea mi vida.

IMPORTANCIA DE LA DEPRESIÓN

          Hace unos días fue el día de la Celebración de la Depresión. Ya he perdido la cuenta de todas las celebraciones de aspectos extraños para elogiar, pero en la vida se me había ocurrido pensar que este trastorno se mereciera un día determinado.

         Desde punto de vista psicológico se describe como un trastorno del ánimo, transitorio o permanente, caracterizado por sentimientos de abatimiento, culpabilidad, inferioridad, etc.

         No existe una sola causa de aparición, sino más bien es un cúmulo de acontecimientos variados; genéticos, ambientales, psicológicos…

         Hay una mayor tendencia a pensar sobre los aspectos negativos y pasados en vez de mirar hacia el futuro que viene delante de sus partes positivas.

         La mayoría de la gente buscan soluciones fáciles, rápidas y cómodas sin pensar en provocó su malestar inicial, tampoco miran otras alternativas salvo la automedicación, o también lo que han ido escuchando a otras personas de su alrededor.

 Para nada aconsejo la automedicación¡

30 ANIVERSARIO

 Dentro de unos días se cumplirá 30 años de mi independencia viviendo sola en mi planta baja.

Quiero celebrar con todos los lectores esta fecha para poder compartir y animar a otras personas como yo a seguir el mismo camino.

YA NADA ME SORPRENDE

 El mes de agosto nunca ha sido uno de los meses favoritos. Tengo la experiencia de que siempre ocurren acontecimientos más o menos desfavorables para la vida cotidiana, al menos para las personas que se quedan en su hogar; se estropea la lavadora o cualquier otro electrodoméstico, el coche no arranca, etc. a veces no tiene mucha importancia pero por lo menos entorpece el seguimiento acostumbrado. Suele coincidir con que los técnicos que conoces también están en sus días de descanso.

         Si te vas de vacaciones estos inconvenientes no tiene por qué desaparecer. También se dan aunque sean en versiones distintas, por mucho que prevengas o planifiques el viaje.

         Pues esto es lo que me ha ocurrido a mí. Nunca se me podía pasar por la mente que después de buscar por toda Murcia un taxi adaptado, contactar con el conductor, pedir presupuesto y darlo por zanjado el asunto, con la satisfacción del deber cumplido, el resultado final fue ver delante de tus narices una linda limusina con un conductor vestido como un príncipe, bien peinado, pero con un coche en absoluto adaptado por ningún lado, tan bajo imposible de meter la silla eléctrica por su altura ni con calzador, y que el conductor con su buena voz te diga: SUBA!

Es lógico que en la cara que se te queda es… De auténtica sorpresa!